Люцерна: полезные характеристики, фото, рецепты

Люцерна: полезные характеристики, фото, рецепты

Люцерна, благодаря своим полезным свойствам, известна по всему миру. Растение, имея в составе высочайший уровень содержания белка, применимо для населения, которые поддерживают вегетарианский стиль жизни, также для женщин во время менопаузы.

Люцерна: целительные характеристики, состав и индивидуальности

Растение имеет высшую питательную ценность и часто применяется в противоборстве с разными расстройствами пищеварительной системы. При всем этом на различных материках есть свои особенности использования. Так, американцы употребляют его при борьбе с желтухой, понимая, что средство качественно повышает свертываемость крови. Что касается, например, Индии, то там люцерна известна как хороший диуретик.

Будучи культурным растением, люцерна выращивается во всем мире, однако ее родиной остается Центральная Азия.

Если говорить о лекарственных целях приема, то для них подойдет только надземная его часть. Ботва срезается в момент цветения и сушится до полного высыхания при периодическом помешивании.

В составе люцерны есть флавроны и изофлавоны, регулирующие у женщин гормональную активность. Это очень важно во время, а также после менопаузы. Сапонины блокируют чрезмерное поглощение организмом холестерина, создавая надежное препятствие при образовании атеросклеротических бляшек. Таким образом, растение помогает делать все возможное для того, чтобы не произошло закупорки артерий. В наше время, когда сердечно-сосудистые недуги являются главной причиной смертности в мире, это крайне важное положительное свойство.

Препятствовать накоплению избытка мочевой кислоты активно способствует высокий уровень содержания калия и кальция. Когда же эта кислота пребывает в организме в избыточном количестве, велик риск подагры или артрита.

Люцерна: полезные свойства, фото, рецепты

Есть в люцерне хлорофил, заботящийся об очищении организма. Таким образом, благодаря его воздействию, достигается детоксикация.

Очень важно и то, что в растении имеется много витаминов, минералов, полезных кислот.

Из минеральных компонентов можно отметить следующие:

  • кальций;
  • цинк;
  • калий;
  • железо.

Что касается кислот, то это:

  • аскорбиновая;
  • лимонная;
  • яблочная;
  • щавелевая;
  • фумаровая.

Люцерна: лечебные свойства при конкретных болезнях

Люцерна: полезные свойства, фото, рецепты

По словам медиков, люцерну можно отнести к естественным мочегонным и слабительным средствам. Она способствует тому, чтобы из организма выводилась излишняя жидкость, а процессы, связанные с пищеварением, оптимизировались. Это крайне важно, поскольку с задержкой жидкости в организме человека связаны заболевания:

  • подагра;
  • диабет;
  • ревматизм;
  • целлюлит;
  • артроз;
  • отеки.

Полезной при эндометриозе люцерну делают изофлавоны, которые есть в ее составе. Именно эти компоненты обладают необходимыми гормональными свойствами, позволяющими им бороться с воспалительными процессами.

Говоря о гормональных проблемах и их устранении, темы менопаузы надо коснуться более глубоко и детально. По утверждению медиков, люцерна помогает преодолеть нехватку гормонов, характерную для климакса. А это, в свою очередь, означает, что женщина не будет переносить его слишком болезненно в физическом и эмоциональном плане.

Рецепты и советы

Люцерна: полезные свойства, фото, рецепты

  • если вас мучит геморрой, стоит принимать дважды в день свежий сок люцерны. Дозировка – двадцать пять граммов;
  • если вас укусило насекомое, возьмите немного семян люцерны и смешайте с водой, пока не получится масса, похожая на пасту по своей консистенции. Ее прикладываем к месту укуса;
  • если вам нужно устранить покраснения и отеки, для этого применяем маску с люцерной. Ее отвар смешиваем с медом, наносим на лицо и держим двадцать минут. Смываем теплой водой.

Зная об этих положительных особенностях люцерны, можно найти с ее помощью решение многих своих проблем. Главное – правильно подобрать вариант самого оптимального применения, которое избавит вас от недугов и сбоев в организме.

Топ категории

Бургер: история блюда, который покорил весь мир

27 июля считается днем рождения гамбургера. Своим заглавием основной американский бутерброд должен уроженцам Гамбурга. Но с той целью, чтоб стать владыкой американского, а потом...

Малая девченка и кот Том

Предлагаем вашему вниманию серию  восхитительного фотохудожника  Andy Prokh - "Little Girl and Tomcat". У фотографа есть дар видеть и сохранять тепло и свет жизни....

Домашнее мыло либо создание мыла в домашних...

Домашнее мыло в ближайшее время пользуется известностью. И это не умопомрачительно, ведь для его производства употребляются натуральные компоненты. Притом, сделать его своими...

С чем носить жилет?

Строгие деловые и демократичные спортивные, вязанные, джинсовые, кожаные и меховые — сейчас в моде самые различные жилеты. Жилеты вот уже пару лет попорядку...

Как избавиться от излишних кг не выходя...

Безупречное тело просит неизменных физических нагрузок. Чтоб избавиться от излишних кг и повытрепываться перед возлюбленным плоским животиком, начните заниматься физической культурой. Упражнения...

Похожие новости

Подтекание околоплодных вод: тест Амнишур

По мере развития и роста малыша в матке плодный пузырь становится больше. Это случается в итоге повышения числа амниотической воды, которая по-обычному...

Монстросэндвичи

От больших сэндвичей с очами до жутковатых лепреконов – местами пугающие, местами смешные бутерброды от нью-йоркской художницы Кассии Хаупт. 29-летняя Кассия, которая работает руководителем маркетингового...

Наибольший в мире питбуль стал отцом!

Помните, не так давно мы ведали о наибольшем питбуле в мире — Халке? Итак вот, практически на днях Халк стал отцом 8-ми очаровательнейших щенят!...

Лечение купероза на лице, почему возникают красные паучки и как их убрать

Слово купероз обозначает совсем не что-или прекрасное и романтичное. Так называют маленькие сосудики на лице. Эти розовые звездочки привели к появлению комплексов...