Массаж, нужный для исцеления остеохондроза

Массаж, нужный для исцеления остеохондроза

Остеохондроз – это болезнь позвоночника, вылечиваемое лишь верно назначенным и изготовленным курсом массажа. Процедура оказывает терапевтический эффект, снимает мышечное напряжение, увеличивает кровообращение в позвоночнике и межпозвоночных дисках.

Обстоятельств заболевания быть может огромное количество. И если у вас уже возникли боли, то это очень неприятно, поэтому нужно решать меры для исцеления остеохондроза. Начало недуга время от времени бывает неприметным, но, вовремя не обратив внимания, можно затянуть до больших неприятностей. Дискомфорт и боль – это те ощущения, которые будут сопровождать при остеохондрозе.

Техника массажа при остеохондрозе

Последовательные воздействия на мышцы спины и шеи, их растирание и поглаживание – это те процедуры, которые способны помочь.

Массаж, необходимый для лечения остеохондроза

Итак, что нужно предпринимать:

  • прежде чем начинать делать массаж, следует сначала минуты 3-4 подготавливать тело, нежно поглаживая его;
  • далее руки переходят от шеи на область надплечья, выполняются легкие движения, завершающиеся разминанием и потряхиванием левой и правой стороны. Целью является выявление наиболее болезненного места;
  • далее следует этап разминания. Двумя руками берутся за кожу пациента и собирают ее в складку. Движения напоминают действия, как при замешивании теста;
  • накатывание и растирание. Пальцами перебирают по направлению от поясницы и вверх к шее;
  • движения по кругу;
  • легкие постукивание ребрами ладоней и похлопывание руками, сложенными «в лодочку»;
  • вибрация рук вместе с комплексом поглаживаний;
  • все манипуляции должны быть максимально аккуратные, так как шея и спина – это легкоранимые анатомические области у человека, потому все виды массажа должны выполняться с осторожностью.

Массаж, необходимый для лечения остеохондроза

Массаж от остеохондроза – это всегда неприятные ощущения, болезненные, поэтому массажист должен максимально хорошо суметь расслабить и разогреть мышцы. Если все делать правильно, то уже на 4-5-й день острые боли проходят. Положительный эффект достигается, когда техника полностью отвечает все нормам и инструкциям.

Массаж спины больному необходимо делать в положении лежа. Продолжительность массажа при остеохондрозе должна составлять сначала не более 7-8 мин, а далее постепенно увеличить время до 13 минут. При этом необходимо следить за состоянием больного, чтобы он не испытывал дискомфорта и сильной боли, онемения кожи или же усталости. Остеохондроз: алгоритм лечения Любые процедуры должны подбираться строго индивидуально для каждого пациента, так как учитываются особенности генотипа, начальные симптомы и их комплектация.

Массаж, необходимый для лечения остеохондроза

В обязательном порядке следует пройти консультацию у врача-вертебролога, который подберет специальный комплекс, включающий в себя курс лечения:

  • корректирующую гимнастику;
  • рекомендации по поведению в обычной повседневной жизни;
  • организацию рабочего места;
  • специализированную диету;
  • медикаментозные средства;
  • назначение лечебного массажа.

Массаж, необходимый для лечения остеохондроза

Топ категории

Как стремительно запустить метаболизм утром: 3 самых...

Метаболизм — это обмен веществ, который каждый день протекает в нашем организме. От его скорости зависит, как стремительно поступающая в организм еда трансформируется в...

Красный и луговой трилистник: целительные характеристики и...

Отдыхая на природе либо обрабатывая собственный садоводческий участок, мы даже и не догадываемся, что недалеко от нами располагается растение, которое еще в...

Жизнь после удаления матки: удалять либо оставить

Оперативное удаление матки, либо гистерэктомия, сейчас никак не уникальность. По распространенности она уступает разве что кесареву сечению. Главная возрастная категория пациенток...

Как стремительно запустить метаболизм утром: 3 самых...

Метаболизм — это обмен веществ, который каждый день протекает в нашем организме. От его скорости зависит, как стремительно поступающая в организм еда трансформируется в...

Почему ЭКО выдумали в Советском союзе, но...

Сейчас процедура ЭКО (экстракорпорального осеменения) практикуется по всему миру и раз в год благодаря ей появляются тысячи детишек. Понятно, что автор этой мед технологии...

Упражнения для беременных: 3 триместр

В 3 триместре беременным «живется» несладко: плод совсем сформировался, а вес будущей матери, при этом, возрос. Малыш не дает маминым легким...

Похожие новости

5 рецептов лакомств из моркови

Морковь — тот единственный компонент, который практически постоянно есть в каждом доме. В зимнюю пору и летом данный оранжевый овощ в солидном числе можно...

Поделки из каштанов на тему Осень, изготовленные своими руками детками из детсада и школы (мастер-классы)

С приходом осени мам и бабушек поджидает еще одна порция морок. И соединены они не лишь с обновлением сезонного гардероба и заготовкой...

Что подобное шизофрения, как она проявляется и лечится

Не все болезни однозначны. Некоторые из патологий представляют собой необыкновенную опасность, в особенности те, что соединены с отклонениями в работе мозга. К числу таких...

30 архивных детских фото английской царской семьи

Летом текущего года произошло давно ожидаемое и очень важное для англичан событие, ровно месяц назад, 22 июля, у царевича Вильяма и герцогини Кембриджской Кэтрин...