Техника массажа воротниковой зоны детям

Массаж воротниковой зоны

С началом школьной жизни ребенку приходится большое количество времени. проводить в сидящем положении за уроками. Нагнутая книзу голова и напряженная шейка служат предпосылкой усталости воротниковой зоны. Данные причины могут подстрекнуть развитие застойных скоплений, приобретенной вялости, болей в голове, сколиоза. Конкретно для того чтоб сохранить здоровье малыша, и необходим воротниковый массаж. В воротниковой зоне располагается огромное количество рецепторов, которые тесновато соединены с работой мозга. Подтверждено, что массирование этой части помогает нормализовать работу вегетативных центров, эндокринной и гормональной систем, легких, желудочно-кишечного тракта. Кроме того, терапия способствует увеличению всасываемости полезных элементов и активизации кровообращения.

Техника массажа воротниковой зоны детям

Массаж воротниковой зоны

Ребенок должен находиться в лежачем положении на животе. Также подойдет и сидячее положение на обычном или массажном стуле.

  1. Массаж следует начинать с нежных прикосновений, поглаживаний тела. Движения по спине должны начинаться от нижней части грудного отдела до подмышек. Таким образом, массирование осуществляется вдоль лимфы. Шея обрабатывается от волос вниз, а затем от надплечий до плечевых суставов.
  2. На спине нужно проделывать поочередные движения обеими руками. Если массаж расслабляющий, то достаточно поглаживаний. Если же необходимо глубоко размять мышцы, то движения должны стать более интенсивными и сильными.
  3. Продольное растирание пальцами осуществляется по линии позвоночника к плечам по обеим сторонам. Растирание проводится в течение 20-30 секунд. Если все выполнять правильно, кожа должна покраснеть от притока крови.

    Массаж воротниковой зоны

  4. Спиралевидное разминание осуществляется от грудного отдела до трапеций, затем – от позвонков к лопаткам, плечам, надплечьям и передней шейной области. Далее в противоположном направлении и к исходному положению.
  5. Потряхивание является вибрационным приемом. Следует двигать рукой сверху к низу с небольшой амплитудой. Приемлемо слабое поколачивание.
  6. Заканчивать и начинать сеанс нужно всегда поглаживаниями. В целом, основными приемами являются те же движения, что и при классическом массаже спины. Ниже представлен ролик по теме.

Видео о том, как делать массаж воротниковой зоны ребенку

Детский массаж воротниковой зоны для грудничков

Массаж грудничкам следует проводить немного другим способом и более аккуратно. Положите малыша на живот, ноги должны быть направлены в сторону массажиста. Начинайте с легких поглаживаний спинки, не затрагивая позвоночник. Поглаживания осуществляйте сверху вниз (от головы к тазу). Ладошкой обрабатывайте верхнюю часть, а нижнюю — тыльной стороной. Если ребенок активно ворочается, то поддерживайте туловище одной рукой, а второй – массируйте.

Массаж воротниковой зоны

Чаще всего массаж одной рукой проводят до трех месяцев. После спины можно переходить к воротниковой зоне. Гладьте тело от плеч к позвоночнику зигзагообразными движениями. Для самых маленьких также подходят легкие растирания и разминания. Чтобы избежать развития потенциальных заболеваний, время от времени посещайте специалиста для консультации.

Проведение массажа шейно-воротниковой зоны грудничку: видео

Ограничения к массажу воротниковой зоны При наличии диатеза сыпь часто наблюдается именно в воротниковой части. В этот период следует воздержаться от процедуры, так как возможно травмирование кожного покрова. Также к противопоказаниям относятся повышенная температура тела и лихорадка, острые воспалительные процессы в организме.

Мейкап с эффектом фотошопа: ТОП-3 тональников-кушонов для...

Гладкая, которая сияет здоровьем, свежайшая кожа за несколько минут – подобное может быть? Стилисты убеждают: сейчас – да. Секрет магического преображения –...

Топ категории

Как выяснить о идей человека согласно его...

Желали бы вы читать мысли людей? Эту способность можно развить, если пристально следить за невербальными сигналами, которые посылаются во время общения. Джек...

Дети и собаки

Нескончаемый вопрос – вправду ли собаки походят на собственных владельцев? А если да, то это собаки копируют образ владельцев, либо собственники сами выбирают питомцев...

Самые плохие предки Америки

Представляем для вас выборку снимков, наглядно показывающих то, какими родителями НЕЛЬЗЯ быть. Мы уже публиковали схожий пост несколько месяцев тому назад, и вы уже...

Если б у супергероев были дети: 10...

Лукас Эдуардо Насименто — бразильский иллюстратор, создающий комиксы с участием супергероев. В сей раз он решил представить, какими бы стали их дети. ...

Похожие новости

Аппетитные государства на съедобной карте мира

Мир можно узнавать нескончаемо длительно, путешествуя по различным государствам, любуясь природой и достопримечательностями, изучая зарубежные языки, знакомясь с традициями остальных народов и, конечно, пробуя...

Шедевры рекламы: Мир очами малыша

Создатели новой маркетинговой кампании для популярной итальянской компании Cam решили поразмышлять над тем, кем грезят стать те крохи, которые пока еще ездят в колясках,...

Как работают кейтеринговые компании в Российской Федерации

Наверное почти всем из вас приходилось бывать на корпоративах, организованных не в обыденных ресторанах и кафе, а где-нибудь в большом банкетном зале либо на...

Как сделать квиллинг розу, пошаговая аннотация с фото

Красивый цветок розы постоянно побуждает на творчество. Сделать розы можно из обыкновенной бумаги, при всем этом они будут смотреться чрезвычайно роскошно. Декоративные розы из...