Техника массажа воротниковой зоны детям

Массаж воротниковой зоны

С началом школьной жизни ребенку приходится большое количество времени. проводить в сидящем положении за уроками. Нагнутая книзу голова и напряженная шейка служат предпосылкой усталости воротниковой зоны. Данные причины могут подстрекнуть развитие застойных скоплений, приобретенной вялости, болей в голове, сколиоза. Конкретно для того чтоб сохранить здоровье малыша, и необходим воротниковый массаж. В воротниковой зоне располагается огромное количество рецепторов, которые тесновато соединены с работой мозга. Подтверждено, что массирование этой части помогает нормализовать работу вегетативных центров, эндокринной и гормональной систем, легких, желудочно-кишечного тракта. Кроме того, терапия способствует увеличению всасываемости полезных элементов и активизации кровообращения.

Техника массажа воротниковой зоны детям

Массаж воротниковой зоны

Ребенок должен находиться в лежачем положении на животе. Также подойдет и сидячее положение на обычном или массажном стуле.

  1. Массаж следует начинать с нежных прикосновений, поглаживаний тела. Движения по спине должны начинаться от нижней части грудного отдела до подмышек. Таким образом, массирование осуществляется вдоль лимфы. Шея обрабатывается от волос вниз, а затем от надплечий до плечевых суставов.
  2. На спине нужно проделывать поочередные движения обеими руками. Если массаж расслабляющий, то достаточно поглаживаний. Если же необходимо глубоко размять мышцы, то движения должны стать более интенсивными и сильными.
  3. Продольное растирание пальцами осуществляется по линии позвоночника к плечам по обеим сторонам. Растирание проводится в течение 20-30 секунд. Если все выполнять правильно, кожа должна покраснеть от притока крови.

    Массаж воротниковой зоны

  4. Спиралевидное разминание осуществляется от грудного отдела до трапеций, затем – от позвонков к лопаткам, плечам, надплечьям и передней шейной области. Далее в противоположном направлении и к исходному положению.
  5. Потряхивание является вибрационным приемом. Следует двигать рукой сверху к низу с небольшой амплитудой. Приемлемо слабое поколачивание.
  6. Заканчивать и начинать сеанс нужно всегда поглаживаниями. В целом, основными приемами являются те же движения, что и при классическом массаже спины. Ниже представлен ролик по теме.

Видео о том, как делать массаж воротниковой зоны ребенку

Детский массаж воротниковой зоны для грудничков

Массаж грудничкам следует проводить немного другим способом и более аккуратно. Положите малыша на живот, ноги должны быть направлены в сторону массажиста. Начинайте с легких поглаживаний спинки, не затрагивая позвоночник. Поглаживания осуществляйте сверху вниз (от головы к тазу). Ладошкой обрабатывайте верхнюю часть, а нижнюю — тыльной стороной. Если ребенок активно ворочается, то поддерживайте туловище одной рукой, а второй – массируйте.

Массаж воротниковой зоны

Чаще всего массаж одной рукой проводят до трех месяцев. После спины можно переходить к воротниковой зоне. Гладьте тело от плеч к позвоночнику зигзагообразными движениями. Для самых маленьких также подходят легкие растирания и разминания. Чтобы избежать развития потенциальных заболеваний, время от времени посещайте специалиста для консультации.

Проведение массажа шейно-воротниковой зоны грудничку: видео

Ограничения к массажу воротниковой зоны При наличии диатеза сыпь часто наблюдается именно в воротниковой части. В этот период следует воздержаться от процедуры, так как возможно травмирование кожного покрова. Также к противопоказаниям относятся повышенная температура тела и лихорадка, острые воспалительные процессы в организме.

Топ категории

Обворожительные фото младенцев от детского фотографа Алиции...

Фоторассказ предоставлен фотографом Алицией Юсуповой: «Возникновение малыша принудило меня поверить в то, во что я ранее не веровала. Я стала по другому мыслить, поменялась...

12 наивкуснейших салатов для лета

Те, кто думает, что салаты — это невкусно и скучновато, просто не могут их готовить. В действительности эти блюда не лишь непревзойденно снимают голод,...

Когда возникает молоко после родов

Почти все свежеиспеченные мамочки, в особенности те, что родили собственного первенца, впадают в панику, когда после родов из их груди выделяется не...

Похожие новости

Лапшичная для интровертов в Нью-Йорке, пользуемий обезумевшой известностью

Лапшичная Ichiran Ramen — это ресторан японской кухни, известный благодаря неповторимой обстановке. Гости кушают в одиночестве, отделенные между собой и от персонала перегородками кабинок....

Уникальная композиция «Туфелька» из конфет: мастер-класс

Все мы любим получать подарки, но также приятно их и преподносить. Постоянно охото и изумить своим презентом, и доставить наслаждение. Что все-таки...

16 кофейных десертов для реальных кофеманов

На данный момент большинство жителей Земли пьет кофе ежедневно. Данный напиток закутан тайнами и легенженщини и имеет длительную и увлекательную историю. В свое время...