Зрение является среди наиболее принципиальных функций в организме человека. Оно дозволяет не попросту приемлимо сосуществовать с миром вокруг нас, да и дает возможность полностью ликовать каждому прожитому мгновению. Конкретно при помощи глаз мы можем видеть красоту природы, ухмылку малыша и незапятнанное небо над головой.
Чтоб сохранить свое зрение высококачественным, необходимо не забывать делать специальную зарядку, давать очам отдых, верно питаться и т.д. Обычно люди не успевают уделять довольно времени даже собственному здоровью, что и приводит к его ухудшению. К счастью, сегодняшнее развитие медицины позволяет обеспечить необходимый уход даже в суете обыденной жизни. Для этого пригодятся различные капсулы и капли для глаз с витаминами.
Необходимые витамины
Витамины помогают поддерживать острое зрение в течение продолжительного периода и снимать признаки усталости глаз. Наиболее популярные препараты, рекомендуемые врачами, – это тиамин, витамин С, А, РР, В12, пиридоксин, фолиевая кислота и рибофлавин.
Если человек получает нужное количество данных веществ, то не только зрение будет оставаться отличным, но и самочувствие в целом. Повышается работоспособность, сохраняется бодрость и оптимизм. В случае наличия каких-либо заболеваний глаз, симптомы постепенно начнут спадать под воздействием данных веществ.
Офтальмологи рекомендуют обратить внимание на свое питание. В рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей (особенно моркови), ягод и фруктов. Зимой не всегда удается приобрести эти продукты в свежем виде, поэтому, специалисты рекомендуют применять витамины для глаз в каплях. Они помогут поддерживать нужный уровень необходимых веществ круглый год.
Витаминные капли для глаз
Оздоровительные комплексы изготовлены таким образом, чтобы компоненты взаимно дополняли друг друга и оказывали наиболее эффективное воздействие. Вот несколько средств, которые пользуются хорошими отзывами среди врачей и пациентов:
- «Везионед». Лекарство произведено на основе бета-каротина, черничного экстракта, витаминов В и Е. Способствует снятию усталости и оказывает профилактическое действие;
- итальянский препарат «Миртилене Форте» применяется для лечения болезней сетчатки, мышц глаз, миопии. Средство защищает глаза от влияния свободных радикалов;
- витамины для глаз «Андрузен Форте» содержат большое количество антиоксидантов и помогают при катаракте, а также глаукоме;
- витаминные комплексы «Стрикс», «Черника Форте», «Биофит Черника» помогут при близорукости и дальнозоркости даже в прогрессирующей форме;
- «Оковит с черникой» поможет поддерживать все функции глаза и притормозит развитие помутнения хрусталика.
Множество средств имеет в своем составе черничную вытяжку, так как именно эта ягода является настоящей панацеей для зрения.
Народные способы
Очень действенными являются средства из народной медицины. Например, настойка из травы очанки помогает вернуть глазам тонус и блеск. Нужно промывать их отваром два раза в день.
Всего через несколько недель вы сможете ощутить положительный прогресс, если включите в свое ежедневное питание свежевыжатые соки из моркови с натуральным медом. Также отличными свойствами обладают соки из сельдерея, цикория и петрушки.
Почаще давайте своим глазам отдохнуть. Особенно, это касается тех, кто много работает за компьютером. Помните – поддерживать здоровье намного легче, чем восстанавливать.